32강 탈락 우루과이, 전세기 끊겼다⛔️

야 까불지말고🔥빨리 @일로와🍷🥂🍻

카우스 국내 첫 개인전, 당장 달려가!🏃🏻‍♀️🎨

로봇이🤖 발라주는 네일은?💅🏻

전통적인 광고판 대신, 'Savage X Fenty'는 도시 자체를 캔버스로 사용했습니다.

이만큼 거대한 커피가 필요해☕️

우리도 더 열씨미 불토합시다!🔥👵🏻

월급 빼고 다 오르네😩요즘 가격표만 보면 고개가 절로 돌아가💸

울릉도 드라이브, '넌 감동이었어' 단 하나의 피켓으로 서울 곳곳에서 각종 짤을 생성 중인 '아담 노박'. 그가 이번에는 울릉도에서 성시경의 '넌 감동이었어'를 열창하며 시경이형을 찾고 있습니다. 이미 1탄 '시경이 형이 알아봐줄 때까지 열창하기'를 통해 성시경의 샤라웃을 받은 아담인데요. 이번에는 2탄 '시경이 형을 만날 때까지 열창하기'를 선보였습니다. 시경이 형, 언제 만나주실 건가요?

먹기 위해 뛴다😂

신청 안 하면 진짜 나만 손해! 핵심 7가지 딱 정해드릴게요🤓🤍 2026년 청년 정부지원금 핵심 혜택들. 청년들의 가장 큰 고민인 주거비와 식비 부담을 줄여주는 지원부터, 미래를 위한 목돈 마련 및 자기계발 지원금까지 다채로운 정부 혜택들이 마련되어 있습니다. 연령과 소득 조건에 따라 즉시 혜택을 받을 수 있는 항목들이 많아 지금 바로 본인에게 해당하는 정책이 무엇인지 체크해보세요. 1. 운전면허 지원금 만 18~34세 청년 대상으로 운전면허 취득 비용을 최대 약 70만 원까지 지원합니다. 거주 지역 시·군·구청 홈페이지나 청년포털 공고에서 신청할 수 있습니다. 2. 청년 이사비·월세 지원 만 19~34세 청년 대상으로 이사비와 월세를 지원합니다. 월세는 월 최대 20만 원까지 받을 수 있으며, 복지로 또는 주민센터에서 신청할 수 있습니다. 3. 청년 미래적금 소득 조건을 충족한 청년이 월 최대 50만 원까지 저축하면 정부 지원금을 더해주는 적금입니다. 취급 은행 앱이나 영업점에서 신청할 수 있습니다. 4. 청년일자리도약장려금 청년의 취업과 장기근속을 돕는 고용 지원금입니다. 고용24 홈페이지에서 확인할 수 있으며, 일부는 기업 신청 방식으로 진행됩니다. 5. 청년창작자 지원 청년 창작자를 대상으로 연 900만 원 내외의 창작활동비를 지원합니다. 국가문화예술지원시스템이나 지역 문화재단 공고에서 신청할 수 있습니다. 6. 식비 지원금 대학생 아침 식사 지원 등 식비 부담을 줄여주는 사업입니다. 참여 대학 학생식당이나 학교 공지에서 확인할 수 있습니다. 7. 도시가스 캐시백 전년보다 도시가스 사용량을 줄이면 절감량에 따라 캐시백을 받을 수 있습니다. K-가스캐시백 홈페이지에서 신청할 수 있습니다.

똥손도 금손 만드는 정리 방법🙌🏻 알아두면 삶의 질이 200% 상승하는 리빙 크리에이터(pro_poryad_ok)의 실전 살림 꿀팁을 모아봤는데요. 난잡하게 흩어진 충전기 선을 단정하게 묶는 요령부터 서랍장 공간을 2배로 넓혀주는 속옷 및 양말 패킹법, 그리고 텍스처를 살린 감성적인 패키징 팁까지. "나중에 따라 해봐야지" 생각했다면, 평생 써먹는 노하우를 꼭 '저장'해두세요! 📌

이렇게 귀여운 점원은 처음 봐🐈😍

역대급 적금, '청년미래적금'이 드디어 이번 달 22일부터 신청을 받습니다.💸 3년간 매달 최대 50만 원씩 납입 시, 만기 때 2,000만 원이 넘는 목돈을 마련할 수 있는 기회인데요. 👀 기본 은행 고정 금리(연 최고 8% 수준 가정)에 15.4% 비과세 혜택, 그리고 정부가 소득 기준에 따라 제공하는 '추가 기여금 매칭(일반형 6%, 우대형 12%)'까지 더해져 최고 연 14%~19.4% 수준의 파격적인 수익률을 자랑합니다. 만 19세부터 34세 청년 중 총급여 7,500만 원 이하(소상공인 연 매출 3억 이하), 가구 중위소득 200% 이하라면 신청이 가능하며 군 복무 기간(최대 6년)은 나이 계산에서 제외됩니다. 소득 조건에 따라 정부 기여금 비율이 일반형과 우대형으로 세분화되니, 첨부된 가입 기준 표를 반드시 체크해 보세요. 기존 청년도약계좌 참여 은행을 포함해 카카오뱅크, 토스뱅크 등 총 15개 기관에서 신청할 수 있습니다. 가입 및 기존 계좌에서의 환승 신청은 6월 22일부터 7월 3일까지 딱 2주간만 진행되니 절대 타이밍을 놓치지 마세요!

훗카이도 니세코에 위치한 럭셔리 호텔 '세츠 니세코'에 다녀왔습니다. <세츠 니세코>는 홋카이도 니세코의 그랜드 히라후 지역에 자리한 럭셔리 호텔로 겨울 시즌 파우더 스키 성지로 유명한 니세코 중심에 있습니다. 니세코는 주로 겨울에 스키를 즐기는 사람들로 붐비는 곳이지만 봄과 여름,가을에도 산악 풍경과 웰니스, 골프 여행 등을 즐기기 위해 많은 사람들이 방문하는 곳입니다. 객실은 스튜디오부터 1~4베드룸 스위트와 펜트하우스에 이르기까지 다양한 타입으로 구성되어 있으며 상당수 객실은 인덕션, 세탁기, 청소기 등을 포함한 모든 주방용품이 완비된 풀키친 형태입니다. 패션앤스타일이 다녀온 객실은 2베드룸으로 2개의 방과 욕조, 리빙룸에는 다다미까지 있어 최대 6명까지 숙박할 수 있습니다. 특히 우드톤의 현대적인 인테리어에 일본 전통 다다미가 혼합된 형태가 특징입니다. 또한, 호텔 안에는 홋카이도 식재료를 활용하는 다이닝부터 스시, 가이세키, 덴푸라, 라멘 등 다양한 다이닝이 마련되어 있으며, 특히 구글 평점 4.8점의 '아푸리 라멘'은 호텔 1층에 위치해 있습니다. 웰니스도 즐길 수 있습니다. 온천, 스파, 피트니스, 요가 스튜디오 등 여러 시설이 있는데요. 특히 별도 4개의 프라이빗 온천도 운영해 가족이나 커플 여행 시 프라이빗하게 즐길 수 있습니다. 시내에서 벗어나 자연 속에서 여유로운 쉼이 필요하다면, 방문해보세요.

지금 모니터 보면서 거북목 하고 계신 분?!🐢🚨 "디스크 수술비는 5억"이라는 우스갯 소리가 있을 정도로 평소 척추 관리는 정말 중요한데요. 특히 하루 종일 의자에 앉아 근무하는 직장인이라면 주목해야 할 꿀팁입니다. 목과 어깨 주변 근육에 가해지는 엄청난 압박과 하중을 단 10초 만에 시원하게 풀어줄 수 있습니다. 지금 당장 동료들과 함께 딱 한 번만 따라 해 볼까요?💻✨ 미국 뉴욕의 물리치료사 닥터 로디온(Rodion)이 제안하는 초간단 오피스 스트레칭을 확인해보세요!

부산 청년들 통장 준비하세요!💰 월 10만 원씩 저축하면 부산시가 동일한 금액을 지원해 만기 시 최대 720만 원의 적립금과 이자를 돌려받는 '2026 부산청년 기쁨두배통장' 참여자 6천 명을 오는 10일부터 모집합니다. 지원 대상은 8월 3일 기준 주민등록상 부산시에 거주하는 18~39세 일하는 청년으로, 소득 기준은 청년 기준중위소득 150% 이하입니다. 신청은 10일 오전 9시부터 21일 오후 6시까지 부산청년 기쁨두배통장 홈페이지에서 가능합니다.

드디어 출시!🚇월 10만원, 광역 무제한 이거 하나면 GTX도 무제한, 교통비 끝판왕 떴습니다🔥 ’기후동행카드‘와 정부 ’K패스‘가 합쳐진 ’기후동행카드 플러스‘가 7월 1일 출시됩니다. GTX-A·광역버스 자주 타면? 월 10만원 정액권 하나로 수도권 광역까지 무제한입니다. 적게 쓰면 알아서 환급 모드. 월 6만 2,000원 미만이면 20% 자동 환급, 청년·다자녀·저소득층은 무려 최대 53.3%까지 돌려받습니다. 근데 함정이 있습니다. 지금 쓰는 카드, 8월 29일이면 끝입니다. 9월부터 먹통, 새로 발급받아 등록 안 하면 못 씁니다. 게다가 할인·환급은 이제 서울시민만. ’3만원 페이백‘도 이번 달이 진짜 마지막입니다.

만 19~34세라면 확인해보세요👀 청년미래적금이 오늘부터 2주간 판매를 시작했습니다. 만 19~34세 청년이 대상이며, 3년 동안 매달 최대 50만 원까지 자유롭게 납입할 수 있습니다. 정부 기여금과 이자소득 비과세를 합치면 일반형 연 13.2~14.4%, 우대형 연 18.2~19.4%의 적금 효과를 누릴 수 있습니다.⁠ ⁠ 일반형은 총급여 6,000만원 이하 일반소득자, 연매출 3억 원 이하 소상공인 등이 가입 가능하며 정부 기여금 6%가 매칭됩니다. 우대형은 중소기업 재직자(총급여 3,600만 원 이하), 중소기업 신규 취업자(총급여 6,000만원 이하), 연매출 1억원 이하 소상공인 등이 대상으로 정부 기여금 12%가 지원됩니다. 가구 중위소득 기준(일반형 200%, 우대형 150% 이하)도 충족해야 합니다.⁠ ⁠ 첫 주에는 출생연도 끝자리 기준으로 신청일이 나뉘고, 이후에는 모두 신청할 수 있다고 합니다. 가입 가능 여부와 예상 만기금액은 청년미래적금 공식 홈페이지에서 확인해보세요.⁠

내 손과 어울리는 네일 쉐입 찾기💅🔎 네일 받을 때 컬러나 디자인만 중요한 게 아니라 손톱 모양도 굉장히 중요한데요. 쉐입의 종류에 다라 손톱 모양 단점을 보완시키기도, 아트를 더 돋보이게 할 수도 있죠. 네일 받을 때마다 고민되는 쉐입, 가장 대중적으로 알려진 쉐입 종류와 그 특징에 대해 알아봅시다! 라운드 전체적으로 완만한 곡선을 띄며 가장 무난하고 대중적인 라운드 쉐입. 짧은 손톱에 진행할 수 있어 활용도가 좋고, 원래 손톱 모양과 비슷해 자연스러운 네일을 원할 때 추천한다. 오벌 라운드 쉐입과 비슷하지만 라운드보다 조금 더 날렵한 타원형을 띄는 오벌 쉐입. 손이 길어 보이면서 여성스럽고 성숙한 느낌을 준다. 대부분의 사람에게 무난하게 잘 어울리기에 네일아트가 처음인 사람에게 추천한다. 아몬드 오벌과 스틸레토 사이인 아몬드 쉐입. 손가락이 길어 보이는 효과가 있지만 약하기 때문에 손상되기 쉬운 편이다. 화려한 네일아트와 잘 어울리는 쉐입으로 세련된 느낌을 주며 가늘고 긴 손톱에 잘 어울린다. 스틸레토 가장 길고 얇게 빠지는 형태로 하이힐 중 스틸레토 모양을 닮아 스틸레토 쉐입이라 불린다. 독특하고 세련된 느낌을 주지만, 얇고 긴 형태이기 때문에 깨지거나 부러질 수 있으며 일상생활에 불편함이 있을 수 있다. 스퀘어 양쪽 모서리가 90도의 직각인 사격 형태의 쉐입. 다른 쉐입보다 좀 더 튼튼해서 잘 부러지지 않는다. 스퀘어가 부담스럽다면 양 끝을 날카롭지 않게 처리한 스퀘어 오벌 모양으로 하면 된다. 깔끔하고 정돈된 느낌을 주고 싶을 때 추천한다. 발레리나 발레리나 토슈즈 모양과 비슷하여 발레리나 쉐입이라 부르며 코핀 쉐입이라 하기도 한다. 고급스럽고 세련된 분위기를 가져갈 수 있으며, 사이드 부분이 날렵하게 빠져 끝으로 갈수록 얇아지기 때문에 독특한 디자인 아트가 잘 어울린다.

와인러버 민정언니의 Pick!🥂 한해와 함께한 여름 화이트 와인 테이스팅 더운 여름, 시원하게 목을 축여줄 화이트 와인 찾고 계셨나요?🍾✨ 가성비 넘치는 1만 원대 데일리 와인부터 특별한 날 즐기기 좋은 하이엔드 라인까지, 두 사람이 가격대별로 엄선한 여름 맞이 화이트 와인 5가지를 모아왔는데요.🥂🤍 와인 러버들의 취향을 완벽하게 저격할 라인업! 마지막 슬라이드 속 민정언니와 한해의 원픽까지 지금 바로 확인해 보세요. • 베러 하프 소비뇽 블랑, 1만 원대 • 리마페레 소비뇽 블랑, 2만 원대 • 파 니엔테 샤도네이, 17만 원대 • 오베르 카네로스 샤르도네, 36만 원대 • 피에르 이브 콜랭 모레이 생 또방 르방, 28만 원대

백꾸에 진심인 사람 여기 주목 👀 요즘 유행하는 백참에 기능성 한 스푼 추가요🥄 밋밋한 가방에 툭 달아주기만 해도 바로 힙해지는 마법을 부리는 브랜드 tippies의 쉐이드 키퍼을 소개합니다. 현재 사진 속 제품인 The Martini, The Chilli, The Star 총 세 가지 쉐입의 백참을 구매할 수 있는데요, 특히 이 레드 칠리🌶️ 디자인은 실물이 훨씬 더 선명하고 귀여워 해외 인플루언서들 사이에서 인기있는 제품입니다. 해당 제품은 한국에서도 구매 가능하니, 올 여름 내 가방 위에서 가장 빛날 선글라스에게 집을🏠 선물해 보세요. - Shade Keeper: The Chilli, 4만 원대

날은 더워지고, 내 머리는 찜질방🥵 나 이 언니때문에 단발병 재발할 것 같아💇🏻‍♀️😈 가벼워진 옷차림에 내리쬐는 태양, 갈대처럼 흔들리는 마음. 네, 단발병의 계절이 돌아왔습니다. 특히 모델 겸 인플루언서 예슬리 디마테(Yesly Dimate)의 완벽한 단발을 보고 있자니, 한없이 고민됩니다. 귀밑까지 깔끔하게 떨어지는 블런트 밥부터 사랑스러운 젤리펌까지, 없는 게 없는 예슬리의 숏헤어 스타일링, 함께 보실까요?

<위키드>의 그 꼬마가 벌써...🥺 2016년 Mnet에서 방영된 어린이 음악 서바이벌 프로그램 <위키드>에서 '바람의 빛깔'로 전 국민의 눈물샘을 자극했던 9살 제주소년 오연준을 기억하시나요? 🎈 2018년 제3차 남북정상회담 당시, 오연준 군은 환송 공연에서 고(故) 김광석의 '바람이 불어오는 곳'을 불러 화제이기도 했는데요. 그랬던 '제주 소년'이 벌써 스무 살 청년이 되어 무려 버클리 음대생이 되었습니다. 심지어 장학생으로 당당히 합격했다는 사실. 🎓✨ 최근 공개된 모습은 배우 이도현이 떠오를 만큼 훈훈하게 폭풍 성장한 모습입니다. 맑은 감성에 짙은 깊이감까지 더해진 연준 군의 앞날을 함께 응원해 주세요! 💙

내 여권이 어디 있더라… ✈️ 마치 천국에 온 것 같은 구름과 붉은 노을🌅☁️ 레바논 고스타 산꼭대기에 위치한 라운지 바 더 선랜드 The Sunland에서는 매일 저녁 꿈같은 풍경이 펼쳐집니다. ✨ 몽글몽글 솜사탕 같은 구름 바다를 바라보며 즐기는 시그니처 칵테일과 핑거푸드, 거기에 그림같은 풍경을 배경으로 펼쳐지는 야외 선셋 요가와 낭만적인 패러글라이딩까지.🧘‍♀️ 언젠가 꼭 가보고 싶은 해외 여행 버킷리스트로 지금 바로 저장해 두세요! 📌

우리만의 행복한 시간💞

1982년 집계 이래 역대 최고!👶🏻 반가운 아기 울음소리가 전국에 가득 퍼지고 있습니다!🍼✨ 지난 5월 출생아 수가 전년 대비 13.6%나 늘어나며 5월 기준 1982년 통계 집계 이후 '역대 최고 증가율'을 기록했는데요. 월별 출생아 수는 2024년 7월부터 23개월 연속 1년 전보다 증가하는 기분 좋은 흐름이 이어지고 있죠.🤍 젊은 층의 결혼과 출산에 대한 인식 변화는 물론, 지자체 정책 효과 등이 긍정적인 영향을 미친 것으로 분석됩니다. 점점 더 활기를 찾아가는 반가운 소식이네요!

도심 속 유아차 1,000대 행진👶🏻 서울에서 열린 가족 마라톤, ‘2025 서울 유아차 런’👩🏻‍🍼👨🏻‍🍼 서울 한복판에서 유아차와 함께 달리는 첫 마라톤이 열렸습니다. 5월 3일 오전 8시, 광화문광장에서 출발한 ‘2025 서울 유아차 런’은 48개월 이하 영유아와 보호자가 함께 참여하는 이색 마라톤입니다. 광화문에서 서울광장까지 약 5km를 달리며, 1,000가족이 도심 속을 유모차와 함께 질주했습니다. 행사는 ‘토끼반’과 ‘거북이반’으로 나뉘어 진행돼 아이의 성향에 따라 속도를 선택할 수 있었고, 주요 구간에는 교통 통제가 이뤄졌습니다. 참가비는 가족당 3만 원이며, 수익금 일부는 장애아동 지원에 기부되어 나눔의 의미도 더했습니다. 참가자 전원에게는 노스페이스 티셔츠와 완주 메달이 지급되었고, 서울시는 이번 행사를 통해 건강한 육아 문화 확산과 가족 유대 강화의 계기가 되기를 기대한다고 밝혔습니다. 향후 정례행사로 발전될 가능성도 높습니다.

엄마의 흥 유전자를 100% 물려받은 아들⚡️ 이 영상의 주인공은 해외에서 유쾌하고 에너지 넘치는 가족 일상을 소개하는 첼시 워터월 chelswaterwall입니다. 차 안을 순식간에 콘서트장으로 만들어버리는 최고의 드라이브 메이트. 육아난이도 최하일 것 같은 순딩한 아들이 너무 귀여운 거 아닌가요?❤️ 역시 피는 못 속인다고, DNA에 새겨진 흥이란 이런 걸 보고 생겨난 말인가봅니다.👼🏻

힙한 엄마가 부끄러워🤦🏻‍♀️🇺🇸

여보.. 가능?💪🏻🔥

예쁜 옷 입으려면 준비해야겠지? 카즈하의 운동 꿀팁으로 여름 준비해보자✨ 완벽한 복근과 탄탄한 피지컬로 유명한 카즈하가 전수하는 운동 꿀팁입니다. 별도의 운동기구 없이도 집에서 따라 할 수 있는 간편한 운동들이죠. 스트레칭 위주로 전신 근육을 골고루 자극해 운동 후 몸이 개운하고 슬림 해지는 효과가 강한 루틴입니다. 1. 어깨 안정화 운동 - 상체 운동 전 부상을 방지하는 예방 주사 같은 역할을 합니다. 2. W 스트레칭 - 현대인들의 고질병인 거북목 개선에 매우 효과적입니다. 3. 삼두 스트레칭 - 부종을 빼주고 매끄러운 팔 라인을 만들어 줍니다. 4.능형근 스트레칭 - 곧은 척추 라인을 유지하는 데 도움을 줍니다. 5. 수파인 어덕터 스퀴즈 Supine adductor squeeze - 골반이 틀어지는 것을 막고 하체의 중심을 잡아줍니다. 6. 수파인 플리에 스쿼트 Supine plie squat - 다리를 벌리고 모으는 과정에서 고관절의 가동성이 좋아집니다.

여름 몸매 준비👙🏃🏻‍♀️@같이하자

기구 필라테스 집에서 하는 법🧘🏻‍♀️💪🏻 폼롤러만 있으면 가능🏋🏻‍♀️ 시원하게 스트레칭 @따라해봐🙌🏻

15분 복근&팔 운동 루틴💪🏻🔥 40초 운동 + 20초 휴식, 5가지 운동 3번씩 반복🏋🏻‍♀️@불태우자 1. 누운 상태에서 상체를 일으키며 메디신볼을 위로 던지고 다시 받기 2. 플랭크 잭 자세에서 양손으로 번갈아 가며 어깨를 터치하고, 다리를 어깨너비보다 넓게 벌렸다가 다시 모으는 동작 3. 바닥에 누워 무릎을 세우고 엉덩이를 들어 올린 상태에서 다리를 한쪽 씩 들어 올리면 양팔을 교차하면서 터치 4. 플랭크 잭 자세에서 무릎을 가슴 쪽으로 당기는 동작을 빠르게 달리듯이 반복 5. 엉덩이를 바닥에 대고 다리를 들어 올린 상태에서 양손에 아령을 들기