친구랑 찍기 좋은 투샷 아이디어💡 둘이서 찍을 수 있는 특별한 컷 @따라해보자❤️

내 손과 어울리는 네일 쉐입 찾기💅🔎 네일 받을 때 컬러나 디자인만 중요한 게 아니라 손톱 모양도 굉장히 중요한데요. 쉐입의 종류에 다라 손톱 모양 단점을 보완시키기도, 아트를 더 돋보이게 할 수도 있죠. 네일 받을 때마다 고민되는 쉐입, 가장 대중적으로 알려진 쉐입 종류와 그 특징에 대해 알아봅시다! 라운드 전체적으로 완만한 곡선을 띄며 가장 무난하고 대중적인 라운드 쉐입. 짧은 손톱에 진행할 수 있어 활용도가 좋고, 원래 손톱 모양과 비슷해 자연스러운 네일을 원할 때 추천한다. 오벌 라운드 쉐입과 비슷하지만 라운드보다 조금 더 날렵한 타원형을 띄는 오벌 쉐입. 손이 길어 보이면서 여성스럽고 성숙한 느낌을 준다. 대부분의 사람에게 무난하게 잘 어울리기에 네일아트가 처음인 사람에게 추천한다. 아몬드 오벌과 스틸레토 사이인 아몬드 쉐입. 손가락이 길어 보이는 효과가 있지만 약하기 때문에 손상되기 쉬운 편이다. 화려한 네일아트와 잘 어울리는 쉐입으로 세련된 느낌을 주며 가늘고 긴 손톱에 잘 어울린다. 스틸레토 가장 길고 얇게 빠지는 형태로 하이힐 중 스틸레토 모양을 닮아 스틸레토 쉐입이라 불린다. 독특하고 세련된 느낌을 주지만, 얇고 긴 형태이기 때문에 깨지거나 부러질 수 있으며 일상생활에 불편함이 있을 수 있다. 스퀘어 양쪽 모서리가 90도의 직각인 사격 형태의 쉐입. 다른 쉐입보다 좀 더 튼튼해서 잘 부러지지 않는다. 스퀘어가 부담스럽다면 양 끝을 날카롭지 않게 처리한 스퀘어 오벌 모양으로 하면 된다. 깔끔하고 정돈된 느낌을 주고 싶을 때 추천한다. 발레리나 발레리나 토슈즈 모양과 비슷하여 발레리나 쉐입이라 부르며 코핀 쉐입이라 하기도 한다. 고급스럽고 세련된 분위기를 가져갈 수 있으며, 사이드 부분이 날렵하게 빠져 끝으로 갈수록 얇아지기 때문에 독특한 디자인 아트가 잘 어울린다.

친구랑 찍기 좋은 사진 📸🧡 @얘들아 이번 주말에 이거 같이 찍을 사람?!🙋‍♀️

뚝딱이들을 위한 커플 포즈 추천📸 @자기야 이렇게 찍자❤️

겉모습 + 마음챙김 = 글로우업✨ 진짜 나로 빛나는 글로우업 챌린지 시작해볼까?🪞 요즘 미국 젠지걸들에게 SNS 사이에서 가장 핫한 셀프 프로젝트, 바로 글로우업 챌린지입니다. 최근 틱톡과 인스타그램을 중심으로 자신만의 루틴을 기록하고, 하루하루 변화하는 모습을 공유하는 글로우업 챌린지가 확산 중입니다. 다이어트나 외모 관리뿐 아니라 자기관리, 패션, 셀카 스킬까지 ‘지금보다 더 멋진 나’를 위한 모든 과정을 담고 있죠. 출근 전 루틴을 브이로그로 찍거나, 데일리룩을 모아 비교해보며 나의 변화를 눈으로 확인하는 재미도 쏠쏠합니다. 필터 없이 찍은 셀카 한 장, 작심삼일을 막는 체크리스트 하나가 새로운 나를 만드는 힘이 됩니다. 비교보다 중요한 건 기록. 좋아하는 걸 하며 꾸준히 쌓인 변화는 결국 ‘글로우업’이라는 눈부신 결과로 돌아옵니다. 이번 여름, 나만의 루틴을 만들어 글로우업 챌린지에 도전해보는 건 어떨까요?

정원언니도 찍은 @멈칫샷 뭐야? 지원언니가 낋여온 멈칫샷 쉽게 찍는 방법✅

실내에서 시원하게 보내자🩵 에어컨 바람 아래 걷는 전시 데이트, 지금 딱 좋은 전시회 6️⃣👍🏻 한여름 데이트 코스로 완벽한 전시회 6곳을 소개합니다. 1. 위너 브롱크호스트: 온 세상이 캔버스 네덜란드 화가 위너 브롱크호스트의 풍경화를 감상할 수 있는 전시입니다. 일상 속 자연과 햇살을 섬세하게 그려낸 작품들이 도심 속 힐링을 선사합니다. - 위치: 그라운드시소 서촌 - 일정: 2025.03.21 ~ 2025.09.14 2. 조나단 베르탱 사진전 초현실적이고 몽환적인 분위기의 인물 사진 전시. 디지털 세대의 고독과 감정을 표현한 작품들이 감성적인 여운을 남깁니다. - 위치: 그라운드시소 이스트 - 일정: 2025.05.23 ~ 2025.09.28 3. 엘리자베스 랭그리터: 매일이 휴가 장난기 넘치는 터치와 컬러로 ‘일상 속 휴가’를 표현한 회화 전시. 보는 순간 기분이 좋아지는 비주얼과 유쾌한 분위기가 매력입니다. - 위치: 뮤지엄209 (잠실 소피텔 앰배서더 호텔 3층) - 일정: 2025.05.01 ~ 2025.09.28 4. 요시고 사진전 2: 끝나지 않은 여행 여행지의 풍경과 감정을 담은 요시고의 사진전. 따뜻한 색감과 건축미가 어우러져, 마치 여름의 유럽에 있는 듯한 몰입감을 줍니다. - 위치: 그라운드시소 센트럴 - 일정: 2025.08.01 ~ 2025.12.07 5. 호아킨 소로야: 댄싱 인 더 선라이트, 어린 왕자의 별 이야기 빛의 화가 소로야의 작품과 어린 왕자의 별 이야기를 함께 체험할 수 있는 전시. 빛의 움직임과 인물들의 역동성을 감상할 수 있는 공간입니다. - 위치: 그라운드시소 명동 (롯데백화점 본점 에비뉴엘 9층) - 일정: 2025.07.04 ~ 상시 6. 앨리스 달튼 브라운: 잠시, 그리고 영원히 ‘창 너머의 고요한 여름’을 테마로 한 따뜻한 풍경화 전시. 햇살, 커튼, 테라스 등 일상의 순간을 정제된 시선으로 포착합니다. - 위치: ALT.1 여의도 더현대 서울 - 일정: 2025.06.13 ~ 2025.09.20

여행 가서 사진 이렇게 찍자👯 아이폰으로 배경 크게 만드는 꿀팁 @저장해✨

반짝이만 얹을까, 뽀인뚜 줄까?✨ 취향저격 별네일 3가지! 취향대로 골라보세요 별 무늬를 이용한 네일 디자인 3가지를 공유합니다. 1. 깨끗하고 맑게, 반짝임만 더한 스타 글리터 깔끔한 네일 베이스 위에 반짝이는 별 조각만 올렸습니다. 컬러감 없이 투명함 위에 반짝임만 더해져, 손끝이 맑고 청량하게 표현됩니다. 햇살 아래 빛나는 손끝을 원한다면 이 조합이 제격입니다. 2. 존재감 있는 사이즈, 빅 포인트 별 자체를 직접 큼직하게 그려 넣은 디자인입니다. 무채색 바탕 위에 별을 강조하거나, 파스텔 베이스에 올려 존재감이 뚜렷합니다. 개성을 강조하고 싶은 날, 혹은 셀피에 손이 자주 등장할 일정이 있다면 추천드립니다. 3. 오로라빛 속 별, 몽환적인 무드 배경에 오로라빛 그러데이션 컬러를 더한 스타일입니다. 핑크, 블루, 퍼플 계열이 은은하게 섞인 컬러 위에 별 펄을 얹으면, 몽환적이고 신비한 느낌이 강조됩니다. 화려하지만 과하지 않고, 차분하지만 단조롭지 않은 손끝을 연출할 수 있습니다.

너랑 나, 유행 속 짝꿍 되자👭🏻 핫한 포즈+배경 레퍼런스 완.벽.정.리📸 놓치지 마세요

길거리 풍경이 명관인 파리💌

뚝딱이를 위한 바다 앞 사진 포즈📸 각도 몰라도 OK, 이렇게만 찍으면 실패 없는 인생 사진🌊

여름 휴가 무드 공유🏝️👙@함께해

여름휴가 때, @이 포즈 도전하자🏊🏻‍♀️ 수영장 셀카 잘 나오는 비밀 각도 포인트, 저장해 두세요📂

여행 떠나기 전 공항 무드✈️🏝️ 친구들이랑 함께 찍기 좋은 공항샷📸 우리도 우정 @뽐내보자

배우 김성은이 알려주는 코스트코 꿀팁🛒👍🏻 참고해서 알뜰쇼핑 @가자

과자 끊기 쌉가능🍘초간단 김과자 알아두면 유용한 조리무 다이어트 레시피📝

여름엔 빙수 맛집 도장깨기🍧 더운 여름, 보기만 해도 시원해지는 빙수 맛집 8곳을 소개할게요. 눈도 입도 즐거운 빙수로 여름 더위 싹 날려보세요.🧊 1. 에브리데이해피벌스데이 - 서울 마포구 연남동 227-2 2. ARE - 경기 수원시 장안구 팔달로 225번길 25 3. 무심 - 서울 용산구 후암로13길 4 1층 4. 묘사서울 - 서울 성동구 서울숲2길 2, 2.5층 5. 코야코히 - 서울 마포구 서교동 376-7 1층 6. 미묘 - 서울 서대문구 연희로11길 41 1층 7. 공간갑 - 서울 중구 을지로3가 344-12 8. 부빙 - 서울 종로구 창의문로 136

기구 필라테스 집에서 하는 법🧘🏻‍♀️💪🏻 폼롤러만 있으면 가능🏋🏻‍♀️ 시원하게 스트레칭 @따라해봐🙌🏻

효과 만점 납작배 운동법✨

여름 몸매 준비👙🏃🏻‍♀️@같이하자

10kg 다이어트의 차이💪🏻👀 운동으로 살 빼서 건강하고 탄탄한 몸매🏋🏻‍♀️🔥 @만들자

15분 복근&팔 운동 루틴💪🏻🔥 40초 운동 + 20초 휴식, 5가지 운동 3번씩 반복🏋🏻‍♀️@불태우자 1. 누운 상태에서 상체를 일으키며 메디신볼을 위로 던지고 다시 받기 2. 플랭크 잭 자세에서 양손으로 번갈아 가며 어깨를 터치하고, 다리를 어깨너비보다 넓게 벌렸다가 다시 모으는 동작 3. 바닥에 누워 무릎을 세우고 엉덩이를 들어 올린 상태에서 다리를 한쪽 씩 들어 올리면 양팔을 교차하면서 터치 4. 플랭크 잭 자세에서 무릎을 가슴 쪽으로 당기는 동작을 빠르게 달리듯이 반복 5. 엉덩이를 바닥에 대고 다리를 들어 올린 상태에서 양손에 아령을 들기

기침이 멈추지 않는다면??🤧 감기인 줄 알았는데, 단순 감기가 아닐 수 있습니다. 3주 이상 지속되는 기침은 천식 초기 증상일 수 있어 주의가 필요합니다. 일교차가 커지고 환절기 호흡기 질환이 늘어나는 요즘, 가볍게 여긴 기침이 천식일 수 있다는 경고가 나왔습니다. 3일 국가건강정보포털에 따르면 기침이 3주 이상 지속된다면 만성 기도질환인 천식을 의심해야 한다고 밝혔습니다. 천식은 연령과 관계없이 누구에게나 발생할 수 있으며, 알레르기 항원 노출, 유전, 대기오염 등이 주요 원인입니다. 방치 시 기도 기능 저하로 이어질 수 있어 정확한 진단과 조기 치료가 중요하다고 전문가들은 강조합니다. 흡입형 스테로이드제와 기관지 확장제 등 약물 치료가 일반적이며, 유발 요인을 피하고 환경을 정비하는 것도 도움이 됩니다. 감기인 줄 알았던 기침이 계속된다면 반드시 병원을 찾아 검사를 받아보는 것이 바람직합니다.

식사 맛있게 하셨나요? 🙌🏻 나시를 위한 준비물, 얇은 허리가 필수예요💫

방을 향긋하고 쾌적하게🍃🤍꿀팁 주말에 집콕한다면? 쉽고 간편하게 향기를 더하는 방법🏠🧼 1. 다이소에서 구매할 수 있는 소음방지패드에 향수나 에센셜 오일을 뿌린 후 서랍 안쪽에 붙여주세요. 2. 과탄산소다와 에센셜 오일을 사용해 매트리스의 냄새를 제거할 수 있어요. 냄새와 습기를 흡수하기 위해 매트리스 위에 과탄산소다를 30분 이상 뿌려둔 후 청소기를 이용해 정리합니다. 3. 쿠션에 향기 주머니를 만들어 넣어보세요. 미니 파우치에 엡솜염을 넣은 뒤 에센셜 오일을 뿌려 주머니를 만들 수 있습니다.

우리보다 갓생사는 남자@어때😇

이렇게 귀여운 점원은 처음 봐🐈😍

요즘 꼿힌 컵디자인💖💚☕️

주말은 기분좋게 집에서 샴팡!🍾